A atriz de 50 Tons de Cinza recebeu o 2023 Hope Award for Depression Advocacy no Plaza Hotel de Nova York nesta terça-feira, 14 de novembro.
Confira abaixo a entrevista e matéria feita pela HELLO! e, em seguida, as imagens de Dakota Johnson no evento.
Dakota Johnson tem sido uma poderosa defensora da saúde mental nos últimos anos. Na verdade, na terça-feira, 14 de novembro, a atriz de Hollywood foi homenageada por tudo o que fez para aumentar a conscientização.
A estrela de 50 Tons de Cinza, 34, fez um discurso fortalecedor sobre depressão e saúde mental no almoço anual da Hope for Depression Research Foundation de 2023, realizado no The Plaza, na cidade de Nova York, que também contou com a presença de outras celebridades como Brooke Shields, as Real Housewives, Ramona Singer, de Nova York, e o veterano âncora de notícias de Nova York, Chuck Scarborough. HELLO! também estiveram presentes.
Durante seu discurso, Dakota falou sobre como seus entes queridos, em particular seu parceiro, Chris Martin, demonstraram apoio a ela em seus momentos mais sombrios.
Compartilhando uma visão rara sobre o relacionamento deles e o humor que eles compartilham no processo, Dakota disse ao público: “Algumas semanas atrás, eu estava tendo um dia ruim e meu parceiro [Chris Martin] me disse: ‘Você está realmente lutando?” e eu disse “Não?”
“E ele disse: ‘Querida, você está vestindo uma camiseta do Cats.” Como na música de Cats. Acontece que eu realmente estava lutando. Mas aquele momento me levantou e me tirou disso.
Dakota, que recebeu o Prêmio Hope de Defesa da Depressão de 2023, admitiu no início de seu discurso de aceitação que não tinha certeza de como a fundação sabia que ela estava deprimida, até que lhe apresentaram todas as citações poderosas que ela fez sobre a doença ao longo dos anos.
“Achei extremamente estressante quando descobri que a fundação estava interessada em me dar esse prêmio de defesa de direitos. No início, pensei: ‘Espere, como você sabe que estou deprimida?’”, Disse ela.
“Acontece que eu já falei sobre depressão algumas vezes, como a fundação me alertou depois que eu mandei um e-mail freneticamente dizendo ‘Sobre o que vou falar?’ Então, eles me enviaram todos esses trechos desde 2015, então descobri que sou uma defensora. Se eu disser uma coisinha esperançosa ou talvez relacionável, posso ajudar outra pessoa a se sentir um pouco melhor ou um pouco menos sozinha com sua experiência então sou uma defensora muito disposta.”
A atriz continuou: “Acho que na maioria das vezes, como você provavelmente pode perceber, falo sobre depressão ou ansiedade de uma forma muito autodepreciativa. Talvez às vezes eu ache mais fácil olhar nos olhos se eu mascarar isso na comédia. Cobrir minha dor ou ansiedade com a comédia se tornou uma ferramenta para toda a vida, e não acho que seja uma coisa ruim, funciona, me ajuda. Porque, às vezes, se eu não rir, vou chorar.”
Durante seu discurso, Dakota admitiu: “A maior coisa que aprendi sobre a depressão é aprender a ficar bem com o fato de nunca haver uma resposta imediata, nunca haver um fim imediato”.
No passado, Dakota falou abertamente sobre as lutas contra a depressão e a ansiedade desde a adolescência, e como nos últimos tempos, especialmente durante a pandemia, onde o isolamento causou-lhe um aumento de pensamentos negativos.
A estrela compartilhou com o público suas primeiras lembranças de fazer terapia na infância, logo depois que seus pais famosos, Melanie Griffith e Don Johnson, se divorciaram, no ano de 1996.
Ela disse: “Tive minha primeira experiência com terapia na minha infância, meus pais, que são bastante famosos, se divorciaram quando eu era jovem. Eles foram sábios e compreenderam que talvez alguém de fora pudesse me ajudar a entender algumas das complexidades da minha vida familiar. Eu meio que organicamente me deparei com muitos tipos diferentes de pessoas e modos de terapia enquanto crescia, e a curiosidade em ajudar os outros e a mim mesmo à medida que minha compreensão se aprofundava.”
Ela encerrou seu discurso listando algumas das atividades que considera úteis para lidar com sua depressão e ansiedade, que incluíam meditação, terapia, trabalho corporal, respiração, ioga, caminhada, natação, passar tempo com pessoas espirituais e “estar na verdadeira natureza e mergulhar na verdadeira maravilha e beleza que é a mãe terra”.
Tradução: Equipe DJBR | Fonte
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